SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Szymon07/Blog/SIŁA&MASA POWRÓT STR.10

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki chłopaki za rady Tez sobie to uświadomilem, w styczniu waga mi skoczyła z 62-63 do 66,5kg (mierzone naczczo) na tych suplach które wypisałem na 1 stronie + diecie i wcale nie byla aż taka super Wcześniej przez cały cykl Mono+CP tyle nie przytyłem. Siła też jest na + na płaskiej zadużo nie poszła ale za to np. w wyciskaniu zza karku [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2008-01-26 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki. Rekompozycja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli masz hormony wyregulowane lekami to układasz standardowo . Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2020-01-19 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde te z sfd rowniez tanio wychodzi. Powiedzcie jeszcze koledzy jakie bialko jeszcze najekonomiczniej wychodzi teraz? Taki wybor teraz...

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko od SFD nadaje się tylko do szejków? czy można z nim przyrządzać potrawy? w sensie omlety itd.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofeiny, ekstraktu zielonej herbaty kosztem guarany)+cena prawie 40% nizsza. Mialo byc tak: ok. 15 kg na tse, pozniej cykl na schorchu (4-5kg) i koncowka na meltdown rx (4-5kg), ale niestety bedzie 2x tse i na koncu meltdown :/ Bialko tez zamiast sciteca bedzie trzeba kupic sfd complete ;p Wszystko przez jeden cholerny rozkladany fotoradar :/

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie wolałbym doplacic i kupic Mass Activatora od SFD, w tym Megabola masz bialko Wpc + przeniczne w niewiadomych proporcjach wiec bym sobie go darował

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak dawkować te suple: -Controlled Labs - Green MAGnitude(czy moge brac to przed trenigiem?) -DA 1000 ActivLaba -Bialko SFD -CM3

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorzystam z okazji i zapytam się jeszcze o 2 rzeczy jeżeli jesteś tak pomocny :) Mianowicie jakie białko brać z rana i po treningu i na noc? Do teraz brałem izolat rano po treningu izolat a na noc serwatkę zwykła. Tak jest dobrze? 2 pytanie lepiej brać po treningu vitargo Fa czy carbo SFD z lecytyną? I jeżeli któraś z tych opcji lepsza to brać [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto inwestować w droższe białko w okresie budowania masy? Jeśli tak, które? Czy SFD Wpc protein plus wystarczy? Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2013-01-24 21:06:11

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo. Zakupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Gold_Whey_Protein_Isolate-opis26201.html o smaku czekoladowym. Czy to normalne, że to ma taki słodki smak?? W sensie naprawdę słodki...Ostatnio jadłem białko Olimpu i wcale nie było słodkie. I dziwi mnie aż taka różnica. Przecież składowo ma znikomą zawartość węgli itp. no i przecież to [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 07:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Mam pytanie, jakie bialko mozecie polecic ( izolat ) glownie zalezy mi na smaku bo moje kubki smakowe sa delikatne ( pije horse power i ... nicn ie musze chyba dodawac do tego :D ) ( prosze o linki ze sklepu sfd )

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam to bialko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html dobre bedzie na redukcji czy musi byc izolat? i mam brac odrazu po treningu ? Mam jeszcze BCAA Powder z Hi tec ile czasu przed treningiem ? i czy po tez trzeba ? Zmieniony przez - DjTechnics91 w dniu 2013-03-10 13:49:22

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore Bcaa przed treningiem i zaraz po treningu bialko sfd econo i moje pytanie czy zaraz po treningu mam tez brac Bcaa ? Dodam, ze jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac Bcaa po treningu, bo biore bialko sfd a tam juz sa jakies tam aminokwasy?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - RUGBYMAN

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema! Trening A zaliczony + bialko wypite. Niestety z nogami troche przerwy musze miec z uwagi na kontuzje po meczu {:-( Lapcie fotke na pompie %-) i jedzonko po treningowe. Piona! /SFD/2016/8/16/308add7a45164631b1085dd8a52cf3f2.jpg /SFD/2016/8/16/f29f53e3a2d045849a371dd737a9a25f.jpg

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2016-08-16 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze/?najgorsze bialko jakie pilem .czekolada? masakra;/czuc cukier , make i chyba skrobie. zaluje ,a zamowilem 4 opakowania. miarka w zestawie... ile miarek na porcje?sandi chyba lepiej wypada... zawiodlem sie na marce sfd

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd protein plus smakowo jest super, smakuje prawi identycznie jak białko olimpu, przynajmniej waniliowy

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic mi jeszcze tak bebechów nie poryło jak to białko. Syf niesamowity, a próbowałem już niejednego. Konsystencja tragiczna, po solidnym wymieszaniu w szejkerze czujesz jakby wapno na zębach. Bąki takie, że muchy na kolanach po domu łażą. Zjadłem z 8 kg Ostrowii w życiu i z 5-6 Łowickiego, Econo przy nich nadaje się na zanętę dla ryb, nawet wędek [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby była to feralna partia, ale nie będę próbował więcej. Zawsze byłem za SFD i nie musze kochać ich odżywek żeby tak pozostało. Ostrowia jednak, na którą wiele osób narzeka, jest dla mnie najlepszym ekonomicznym białkiem, bo primo jest przebadana i secundo dobrze ją trawię, a jej smak "śmietanki do kawy" nawet polubiłem, bo jest [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem 1opak na próbę wanilii i jestem pozytywnie zaskoczony "od stóp do głów". 1. Smak z mlekiem(1,5%) dobry, chętnie się popija. Z wodą trochę gorszy ale generalnie 7/10. Jedyny mankament jest taki, że po każdym łyku w przełyku/na końcu języka czuć jakby zostawał trochę proch, bardzo miałki ale jednak, po paru przełknięciach śliny [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)